01 Selecciona tipo de negocio y mes — Restaurante, bar, cafeteria, dark kitchen... Las ideas se adaptan a tu formato.
02 Elige frecuencia y redes — Diario, 3 veces/semana o semanal. Instagram, TikTok, Facebook o Google Business.
03 Obten tu calendario — Ideas de contenido con tipo (foto, reel, carrusel), hashtags y fechas especiales destacadas. Descarga en Excel o PDF.